La Nouvelle Cigarette par: Cherif Chebihi Hassani – Casablanca –Maroc

Cherif Chebihi Hassani

Sûrement vous en avez une dans votre poche, votre porte-documents, votre sac à main ou, très probablement, votre main. La vérité est plus de 46 pour cent de la population ne peut pas vivre sans elle. En d’autres termes, nous sommes accros à cela.Il n’y a pas si longtemps, cet objet était la cigarette. La dépendance au tabac était si envahissante, si universelle, si nuisible, qu’elle a tué 100 millions de personnes au cours du XXe siècle, plus que les victimes de la Seconde Guerre mondiale.
Aucun avertissement ne pouvait arrêter les toxicomanes jusqu’à ce qu’ils tombent un par un aux nombreuses maladies meurtrières provoquées par cette cigarette tentante, minuscule et pure.
La nouvelle dépendance ne peut pas vous tuer, mais elle tue certainement la vie autour de vous.Une dépendance est une maladie cérébrale récurrente chronique induite par une substance que vous ingérez, comme des drogues, ou par une activité que vous pratiquez comme le jeu … ou le shopping, croyez-le ou non. C’est agréable, même euphorique. Une fois que c’est hors de contrôle et cause des problèmes à votre famille, vos finances ou votre santé,c’est une dépendance.Parce que cela change la structure du fonctionnement du cerveau, c’est une maladie … une maladie du cerveau. Votre cerveau vous dit que rien d’autre n’a d’importance.
Une fois qu’il interfère avec la vie ordinaire, les responsabilités, l’étude, le travail, ou avec les relations humaines, le comportement antisocial, vous êtes accro et peut-être même pas en être conscient.
La nouvelle cigarette n’est pas ce gadget maladroit que les fumeurs obsessionnels aiment à enflammer, espérant qu’il est inoffensif de rompre avec cette habitude. C’est est une autre dépendance nuisible, le téléphone intelligent.Indépendamment de l’âge, du sexe, de l’origine ethnique, du statut économique, vous avez probablement un téléphone, un ordinateur, une tablette ou tout autre appareil hautement technique avec lequel vous avez développé une relation étroite. C’est ton nouveau meilleur ami. Admets-le.Que se passe-t-il si vous perdez votre téléphone pendant une journée, pendant une heure? Beaucoup souffrent d’anxiété s’ils perdent leur téléphone ne serait-ce que pour quelques minutes. Il a été enregistré que certains ont souffert de crises cardiaques. Si dépendants sommes-nous devenus sur notre gadget, nous nous en servons pour tout. Il garde nos secrets intimes, nos photos de famille précieuses, nos comptes bancaires importants, nos dates, nos romances, nos activités … C’est pourquoi on pourrait facilement dire qu’il tient toute notre vie comme nous le tenons dans la paume de nos mains. La panique est sûre de frapper si nous la laissons tomber, l’égarons ou la perdons.
Avons-nous un compagnon, un ami, un serviteur, un majordome, un collègue ou un compagnon de table plus constant? C’est presque un acte automatique de sortir votre téléphone et de le poser sur votre assiette sans honte, seul ou en compagnie. Il doit être en vue à tout moment même pendant que nous mangeons … il a même envahi la chambre à coucher. Nous n’en dirons pas plus.
Des vies ont été perdues à cause d’accidents de la route, que ce soit par des conducteurs, des cyclistes ou même des marcheurs. Oui, une femme qui envoyait des textos en marchant est tombée dans un nid de poule dans la rue. Il a fallu quatre heures à une équipe de plusieurs hommes et machin es pour la sortir de la fosse. A-t-elle déjà marché en écrivant des textos à nouveau ? La seule différence entre ceci et d’autres dépendances est qu’elle est socialement acceptée. Notre comportement social est en train de se transformer parce que nous y participons tous, à un niveau ou à un autre.Dr Leonid Miakotko estime que les ondes électromagnétiques affectent négativement le cerveau humain. Notre appareil portatif affecte également nos membres supérieurs, causant des problèmes de dos et de cou. C’est pire pour les conducteurs, mais quelles sont les bagatelles pour un vrai accro?
L’utilisation de la technologie numérique commence à un âge encore plus jeune et transforme la société moderne de manière négative, physiquement et émotionnellement, et affecte notre santé mentale, notre développement neurologique et nos relations personnelles. Certains vérifient leurs téléphones 150 fois par jour. Les jeunes envoient des SMS jusqu’à 1 700 fois par jour.En Amérique, vous voyez des tout-petits en poussettes qui jouent avec leurs gadgets numériques inconscients du monde qui les entoure. Les parents n’y pensent pas.Dans les pays avancés, la vie de famille a été brisée, chaque membre étant collé à son téléphone portable, se regardant à peine. Souvent les jeunes émergent après une séance de textos, sans nourriture ni sommeil.Le «World Unplugged» de l’Université du Maryland a étudié 10 pays et a constaté que les étudiants éprouvaient de la détresse lorsqu’ils devaient se passer de leurs appareils pendant 24 heures. Un sur trois préfère abandonner le sexe.
La psychothérapeute Nancy Collins observe dans son livre The Power of Off: «Nous sommes déconnectés de ce qui nous fait sentir nourris et ancrés en tant qu’êtres humains».Nous sommes devenus les esclaves de nos appareils qui étaient censés être nos esclaves, nous libérant de plus de responsabilités, nous permettant de passer du temps de qualité dans nos vies réelles. Au lieu de cela, nous sommes constamment bombardés de cloches, de bourdonnements, et de sifflements. Nous nous sentons obligés de voir et de répondre.L’ordinateur doit dormir.
Jusqu’à présent, le téléphone ne sera pas en désaccord avec vous … jusqu’à ce qu’il le fasse et il pourrait un jour, interagir avec ceux qui le font et vous verrez que votre esprit et votre esprit croissent toujours plus que dans votre cellule. De plus, vous aurez une dépendance de moins à traiter.
Des programmes existent pour sevrer le toxicomane numérique de cet appareil diabolique … les sports sont recommandés, lire, écrire, promener votre chien, se réunir avec des amis. S’engager à couper l’usage après le travail et aller lentement. Un changement par jour assure le succès.
Obtenez l’amour et le soutien dont vous avez besoin de la part de votre famille, de vos amis, loin de ce dispositif addictif, destructeur, offensif, obsessionnel, possessif, excessif … qui veut vous nuire.